O espinafre é considerado uma das plantas mais úteis. Contém muitas substâncias úteis, e cultivá-lo você mesmo não é tão difícil.
Afinal, todo mundo quer agradar a si e aos seus entes queridos, não apenas alimentos deliciosos, mas também saudáveis. De todos os vegetais do jardim, espinafre, em teor de proteína, dá lugar apenas a ervilhas e jovens vagens de feijão verde. Sopas verdes, purê de batatas, saladas e acompanhamentos são feitos a partir dele, adicionados aos hambúrgueres, ovos mexidos, queijo cottage e muitos outros pratos.
O que é isso?
Espinafre Matador é uma cultura anual. Trata parentes de beterraba e família de amarantos. A planta é resistente ao frio, invernos calmamente sob a neve. Este tipo de espinafre tem grandes folhas verdes escuras de forma oval localizadas em uma roseta compacta. O período de maturação é de cerca de 40 a 50 dias.
O espinafre pátrio é o Oriente Médio e a Ásia Central. Na Grande Rota da Seda, a cultura chegou à China e os Cavaleiros-Cruzados trouxeram a fábrica para a Europa. O espinafre foi amplamente utilizado em Catarina de Médicis, na Europa Ocidental. Mas no Império Russo, o espinafre inicialmente se aclimatou mal: os camponeses simplesmente não entendiam o que fazer com ele. Mas depois da pesquisa, quando se tornou conhecido sobre os benefícios do espinafre, ele se tornou difundido em todo o mundo.
A variedade “Matador” surgiu graças aos criadores da República Checa, e hoje esta variedade é uma das mais populares na Rússia.
Foto
Você verá na foto como é esse espinafre:
Propriedades úteis e composição química
O espinafre é considerado um vegetal muito útil, segundo cientistas de todo o mundo. É especialmente recomendado para crianças e mulheres grávidas. Mas quem se preocupa com a saúde pode se beneficiar dessa planta:
- o espinafre não só satura o corpo com substâncias úteis, mas também retira escórias;
- fortalece as paredes dos vasos sanguíneos;
- melhora a condição dos dentes e gengivas;
- serve como uma excelente prevenção de tumores e anemia.
Esta planta contém uma enorme quantidade de iodo, necessária para o bom funcionamento da glândula tireóide. Composição química do espinafre matador (em percentagem da norma diária):
- C - 61%
- K - 40,2%.
- A - 83,3%
- E - 16,7%.
- B9 - 20%
- Beta-caroteno - 90%.
- Potássio - 31%.
- Cálcio - 10,6%.
- Fósforo - 10,4%.
- Magnésio - 20,5%.
- Sódio - 24%.
- Ferro - 75,1%.
- Manganês - 44,9%.
Atenção: O espinafre tem um baixo teor calórico - apenas 22 calorias por 100 g, mas também contém muita proteína, por isso pratos com ele serão nutritivos e nutritivos.
Contra-indicações
Mas, apesar dos benefícios inestimáveis da planta, há várias contra-indicações para o seu uso:
- acidez aumentada do estômago e úlceras;
- aumento da coagulação do sangue;
- alergia a vitamina C;
- tratamento antibiótico.
Aplicação
O espinafre é usado na preparação de pratos frios e quentes, saladas, geadas, bem como em cosmetologia. Apenas folhas de roseta são usadas para comida.
Existem muitos pratos em que você pode usar espinafre:
- em conservação;
- em geadas;
- em sopas (sopa de creme de espinafre é popular);
- em molhos;
- até na Europa medieval o pão com espinafre era generalizado;
- em saladas.
É importante: A variedade Matador mantém suas propriedades saudáveis apenas frescas. O “matador” difere de outras variedades de espinafre com um sabor mais delicado, suas folhas são mais suculentas, portanto não podem ser armazenadas por muito tempo.
Como se importar?
Esta variedade é resistente a temperaturas frias, pode até resistir a geadas, mas é muito exigente quanto à rega: não deve permitir que o solo seque sob a planta, caso contrário, será quebrado. Mas umidade excessiva pode levar ao apodrecimento do sistema radicular.
Também importante é a qualidade do solo:
- A variedade prefere limo e arenoso bem drenado.
- O site deve ser protegido de rascunhos, bem como bem iluminado.
- A acidez do solo deve ser neutra ou levemente deslocada para o lado alcalino.
- Acidez excessiva irá destruir a planta. Durante a rega, vale a pena usar o enfeite e depois de soltar o solo.
Os curativos superiores usam minerais, mas é melhor não abusar de nitrogênio. O plantio deve ser desbastado: entre as plantas deve haver uma distância de pelo menos 10 cm, e também é necessário monitorar a condição dos leitos para que as ervas daninhas não suprimam o crescimento de espinafre.
Formas de crescer em campo aberto
O plantio em campo aberto é realizado de duas maneiras: mudas e sementes.
Sementes
- Sementes de espinafre absorvem pouco a umidade, então ficam embebidas em água morna por dois dias.
- Depois disso, eles são secos e semeados no chão. Se o solo no local é pesado, as sementes são semeadas em sulcos; em outros casos, em linhas.
- Sementes plantadas a uma profundidade de cerca de 2 cm, entre as linhas deixam uma distancia de cerca de 30 cm.
- Além disso, as ranhuras podem ser preenchidas com terra.
- Ramificação e irrigação.
Os primeiros tiros aparecerão em duas semanas.
Mudas
- No final de março e início de abril, as sementes são semeadas em caixas ou copos de plástico.
- As sementes são enterradas por cerca de 1 cm.
- Em seguida, o solo é um pouco compactado para facilitar o desenvolvimento da parte aérea.
- Depois disso, os recipientes são cobertos com um filme ou vidro transparente e colocados em um local quente.
- Depois que os primeiros brotos aparecem, o filme ou o vidro é removido e os recipientes são colocados em um peitoril da janela bem iluminado.
- Em terreno aberto, as sementes são plantadas quando o solo aquece e a temperatura do ar é de 15 a 18 graus e coberta com agrofibra para proteger de mudanças súbitas de temperatura.
Características de colocar no chão em casa
- Antes do plantio, as sementes são imersas em água morna por dois dias, após o que podem ser semeadas em uma caixa ou recipiente para mudas a uma profundidade de 1-2 cm.
- Em seguida, o recipiente é coberto com uma película para alcançar o efeito de estufa.
- Depois de uma ou duas semanas, aparecem filmagens, após as quais o filme é removido.
- Quando as plantas têm 2-3 folhas, pega. Antes que eles sejam abundantemente regados e cuidadosamente transplantados para um lugar permanente. Entre os rebentos deixam 8-10 cm, compactam a parte da raiz e regam abundantemente.
Colheita
Colheita pode ser coletada quando a planta será 6-8 folhas grandes. Geralmente ocorre após um ano e meio a dois meses após o desembarque. O prazo para coleta é o crescimento dos pedúnculos, depois as folhas ficarão amargas. A colheita é feita de diferentes maneiras: cortar ou cortar as folhas, arrancando a planta pela raiz é uma questão de conveniência.
Compra de sementes ou mudas
As sementes deste tipo de espinafre são apresentadas por muitos produtores em diferentes categorias de preço. Em média, um saco de 2 gramas de sementes em Moscou e São Petersburgo são comprados por 15-25 rublos. Um quilograma de mudas em redes de varejo custa cerca de 1000 rublos.
Ao comprar mudas deve prestar atenção aos folhetos: eles não devem ser letárgicos e desbotados.
Doenças e pragas
- O mosaico viral é uma doença incurável, portanto, as plantas afetadas só podem ser destruídas.
- O míldio aparece do excesso de umidade.
Spray de plantação de pesticidas não pode ser!
Porque Não é recomendado o uso de preparações químicas para o tratamento de doenças, é melhor seguir a agrotecnologia e remover resíduos de plantas no tempo. A podridão da raiz pode ser evitada pelo afinamento e soltura do solo.
O espinafre é rico em nutrientes., e com a observância de regras simples de seu cultivo, todos podem agradar a si e a seus entes queridos com muitos pratos deliciosos e saudáveis com espinafre.