A água com mel é um exemplo de como preparar um medicamento único a partir de produtos simples que tem um efeito benéfico complexo no corpo. Água de mel rejuvenesce, fortalece o sistema imunológico, melhora a condição da pele e do cabelo. O uso diário de solução de mel elimina parasitas e suprime a flora patogênica. E esta não é uma lista completa das propriedades únicas desta bebida.
Bem de substâncias úteis
O valor nutricional da solução é de 33 quilocalorias. 100 g de água de mel contém apenas 0,08 gramas de proteína e até 8,3 g de carboidratos. 
Contém vitaminas: C, PP, B; minerais importantes para a saúde: sódio, magnésio, cloro, potássio, cálcio, enxofre, ferro.
Voce sabe A composição do mel e do plasma sanguíneo é quase idêntica. Isso permite que o produto da abelha seja 100% ypilha em humanos.
Qual é o uso
Os benefícios do elixir doce são altos teores de vitaminas e minerais, importantes para a vida das enzimas. Portanto, a água do mel é um forte antioxidante natural, que não só aumenta as defesas do corpo, mas também tem um efeito benéfico em quase todos os órgãos e sistemas humanos.
Vídeo: os prós e contras de beber água de mel
Para imunidade
A bebida fortalece as defesas do corpo neutralizando a bronquite crônica e o corrimento nasal. O consumo regular de água de mel garante alta resistência a vírus e infecções sazonais.
Para o trato digestivo
Este remédio caseiro normaliza os intestinos, remove pedras fecais e escórias, elimina a dysbacteriosis. Ele também tem um efeito benéfico sobre o funcionamento do fígado e, mais importante, permite que você se livre completamente dos parasitas que morrem em uma solução de trinta por cento de mel.
O tratamento do trato gastrointestinal com ervas e outros métodos folclóricos é uma medida bastante eficaz. Para o tratamento de doenças gastrointestinais são utilizados: chaga, própolis tintura, espinheiro, linho, folhas de mirtilo, tintura de anis.
Para o sistema cardiovascular
A capacidade da solução de mel para aumentar a hidratação e o nível do colesterol "certo" reduz a carga no coração. O uso regular do produto retorna elasticidade às paredes dos vasos sanguíneos, previne a trombose.
Para o SNC
A medicina doce aumenta a resistência do sistema nervoso ao estresse, previne a depressão e tem um bom efeito sedativo. Além disso, a bebida mel efetivamente combate a neurose e a insônia. 
Para o cérebro
A bebida mel nutre as células do cérebro e aumenta sua eficiência. Elixir doce permite que você se livrar da fadiga e sentimentos de tensão.
Para os rins e bexiga
Propriedades higroscópicas do mel, permitindo-lhe absorver líquido, um efeito positivo no tratamento de doenças como a enurese. Além disso, a água do mel ajuda a remover pedras nos rins e restaurar a membrana mucosa desse órgão.
Para cavidade oral
Sob a forma de calor, este remédio natural elimina dores de garganta, tosse e processos inflamatórios. Ajuda com irritações e alivia os sintomas de doenças crônicas da garganta.
Como fazer um mel beber
O processo de preparar uma bebida é bastante simples: em um copo de água (250 ml) é necessário dissolver uma colher de chá de mel. Beba a solução imediatamente após a preparação. A única coisa que pode causar algumas dificuldades menores na culinária é a busca pelos componentes "certos" e de alta qualidade: mel e água.
Vídeo: Como fazer um mel beber
Mel
Para a preparação de remédio doce você precisa usar apenas mel natural, que não é submetido à pasteurização. Isso garante a segurança de todos os nutrientes e enzimas.
O mel é bom para a saúde - este fato não causa dúvidas. As propriedades curativas do produto são conhecidas há muito tempo. Acredita-se que os tipos mais úteis de mel são: trigo mourisco, limão, acácia, castanha, espartsetovy, girassol, dente de leão, colza, cipreste e trevo doce.
Água
Escolhendo água para fazer um remédio doce, é importante que ele venha de uma fonte, um poço, e você pode usar água engarrafada sem gás. Água fervida não é recomendada porque o mel tem a capacidade de estruturar a água bruta. É desta forma que é melhor absorvido pelo nosso corpo.
A temperatura da bebida acabada deve ser confortável para beber em um só gole. 
Quando e como beber
É melhor tomar um remédio doce com o estômago vazio, meia hora antes do café da manhã. Admissão é desejável para quebrar em cursos: leve a solução durante um mês, então dê um intervalo de duas semanas.
É importante! A dose diária de mel segura para o pâncreas é de uma colher de sopa. Não exceda a dose, para não prejudicar o órgão vital.
O que pode ser adicionado a gosto e ainda mais benefício
- Limão. O suco de limão não só neutraliza a doçura açucarada do mel, mas também remove o excesso de fluido do corpo, terá um efeito laxante ligeiro. Além disso, a adição de citrus ajudará a fortalecer o sistema imunológico e normalizar o metabolismo. Uma pequena fatia de limão é suficiente para um copo de bebida.
- Canela. Meia colher de chá de canela em pó ou um bastão de canela adicionado à água do mel normaliza os níveis de insulina, pressão e função cardíaca. Canela também ajuda a combater o excesso de peso e reduz o colesterol.
- Gengibre 20 gramas de gengibre ralado por xícara de bebida mel vai acelerar o metabolismo, abafar a sensação de fome, limpar o sistema digestivo.
Recomendamos que você leia como o gengibre é útil para a saúde de mulheres e homens e também descubra como o chá de gengibre é útil.
- Alho. Um dente de alho amassado, adicionado à bebida, tonificará os vasos sanguíneos, normalizará o sistema cardiovascular, ajudará a eliminar toxinas e escórias.
Água com mel para perda de peso: mito ou realidade
Os benefícios da água limpa para perda de peso são óbvios, mas os benefícios de uma bebida doce de mel ainda são questionados por especialistas. 
Há várias razões objetivas para isso:
- a frutose, uma grande quantidade da qual está contida no mel, aumenta a sensação de fome;
- a água com mel, como qualquer alimento doce, estimula as papilas gustativas, dificultando a doação de doces.
Pessoas que querem perder peso, você precisa incluir em sua dieta: lagenaria, sementes de linhaça, rabanete branco, abóbora, agrião, aipo, rabanete, espinafre, savoy ou couve-flor.
Para reduzir os possíveis efeitos negativos de beber a bebida a um mínimo e obter benefícios para o corpo dela, você precisa seguir algumas regras simples:
- use água de mel não antes do café da manhã, mas sim;
- não se esqueça de adicionar suco de limão a uma bebida doce, que contribui para a perda de peso;
- adicione ao mel especiarias de água que aceleram o metabolismo: canela, gengibre.
Do exposto, podemos concluir que a água do mel não é uma dieta, mas um poderoso remédio natural para limpar o corpo de toxinas e escórias, e como resultado - um catalisador de processos metabólicos. 
Aplicação em casa cosmetologia
As propriedades benéficas exclusivas do mel têm sido usadas há muito tempo por mulheres para preparar vários produtos para o cuidado da pele do rosto e do corpo.
Aconselhamo-lo a ler como a cosmetologia usa: urtiga, spirulina, pólen de abelha, feno-grego, pêra chinesa, caqui, noz de macadâmia, gravilate, feijoa e viburnum.
O rico complexo vitamínico deste produto doce, o alto nível de conteúdo de macro e micronutrientes, fazem deste um remédio acessível e fácil de preparar, indispensável na cosmetologia doméstica.
Para o rosto
Propriedades úteis da bebida são usadas para qualquer tipo de pele, especialmente a lavagem diária recomendada com água de mel para mulheres com pele problemática propensa a erupções cutâneas. A água do mel é recomendada para todos os que se preocupam com a beleza e a saúde da pele do rosto - as lavagens diárias suavizam as rugas, melhoram o tom da pele e apertam os poros. Tal lavagem deve executar-se duas vezes por dia - de manhã e antes de dormir. 
A receita da solução para lavar:
Uma colher de sopa de mel deve ser diluída em dois copos de água morna. Para lavagens, recomenda-se a utilização de uma solução preparada de fresco.
É importante! A lavagem do mel é contra-indicada em caso de dilatação dos vasos sanguíneos no rosto.
Para o cabelo
Este produto de apicultura incrivelmente útil promove o crescimento do cabelo, previne a perda de cabelo e dá-lhes brilho. Aplique esta ferramenta cosmética caseira deve ser não mais do que duas vezes por semana, esfregando suavemente no couro cabeludo.
Trate o cabelo com cuidado, tentando esfregar o máximo de líquido possível nas raízes.
Depois de usar a solução de mel, o cabelo deve ser seco naturalmente. 
A receita para fazer água de mel para cabelos:
em um litro de água morna fervida, resfriada a 40-50 graus, é necessário dissolver duas colheres de sopa de mel.
Contra-indicações e danos
Como a maioria das drogas, a água do mel tem várias contra-indicações. A partir de seu uso deve abster-se de:
- insuficiência renal e cardíaca;
- doenças sérias do tratado gastrintestinal;
- diabetes mellitus (alto índice glicêmico de mel obriga a controlar rigorosamente a dose diária deste doce produto apícola).
Voce sabe O mel contém hormônio de crescimento - acetil-honina, o que o torna uma iguaria extremamente útil para mulheres grávidas e crianças.
Além disso, essa bebida não deve ser usada por pessoas alérgicas a produtos de mel e abelhas, que se manifestam por prurido, náusea, tontura, diarréia, rinite e ataques de asma.
O uso de água de mel também deve ser limitado a crianças menores de dois anos de idade. Mel - um alérgeno forte, portanto, introduzindo-o na dieta das crianças, vale a pena ser extremamente cuidadoso. 
A bebida do mel é um remédio saudável e saboroso. A ingestão diária deste elixir da saúde afetará favoravelmente todos os sistemas e funções do corpo, ajudará a manter a juventude e a beleza natural. Mas não se esqueça das possíveis contra-indicações e efeitos colaterais. Consuma de forma inteligente e mantenha-se saudável.
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