Como aumentar a imunidade com alho? Receitas com mel, limão e outros alimentos.

O alho tem sido considerado a melhor maneira de fortalecer o corpo. É usado ativamente para melhorar a imunidade em adultos e crianças.

O alho é considerado um dos medicamentos naturais mais miraculosos. Recomenda-se comê-lo cru ou tomar preparações preparadas na sua base.

A primeira opção é adequada para quem gosta do sabor do alho. Para usar drogas baseadas nele será conveniente para aqueles que não podem comer os bulbos desta planta em alimentos. O alho é cozido ou comido cru, picado ou picado. A medicina tradicional armazena muitas receitas baseadas no alho. Mas antes de usá-los, você precisa se familiarizar com as contra-indicações existentes.

Isso afeta o sistema imunológico?

Este produto tem um poderoso efeito nas defesas do corpo. Seu uso é explicado pela composição única do vegetal.

Como isso afeta?

Alho age como um imunoestimulante natural:

1. Ele aumenta a produção de glóbulos brancos - glóbulos brancos (como o alho afeta as contagens sangüíneas, leia aqui). Eles desempenham um papel importante na proteção do corpo contra germes e vírus, fornecendo imunidade.
2. Bloqueia o crescimento e reprodução de microorganismos patogênicos.
3. Acelera os processos metabólicos.

O alho tem um efeito sobre a imunidade devido à presença na parte subterrânea da alicina, um antibiótico natural. Este componente, juntamente com outras substâncias ativas, proporciona um efeito curativo.

A composição do vegetal inclui:

• vitaminas C, P, D, grupo B;
• minerais: potássio, manganês, fósforo, iodo, enxofre, ferro, cálcio, magnésio, zinco;
• phytoncides;
• óleo essencial.

A alicina é responsável pelo persistente odor picante do alho, que desaparece como resultado do tratamento térmico. Se o vegetal cozido perdeu seu cheiro peculiar, o prato não tem valor para manter as defesas do corpo.

Oferecemos para assistir a um vídeo sobre o efeito do alho no sistema imunológico humano:

Aumentar as defesas do corpo em crianças com produtos à base de plantas

Muitos medicamentos profiláticos à base de alho podem ser administrados a crianças com mais de três anos de idade. Digite o vegetal na dieta deve ser gradualmente. Em primeiro lugar, adicione um pouco à comida - em sopas e pratos principais.

Composições contendo álcool são contraindicadas em crianças. Ao usar outros meios, a dosagem deve ser menor que para adultos, cerca de duas vezes.

Oferecemos para assistir a um vídeo sobre os benefícios do alho para crianças:

Com leite

Para fortalecer a imunidade das crianças pode oferecer alho, misturado com leite. É fácil fazer uma bebida:

1. Tome um copo de leite morno.
2. Esprema cinco gotas de suco de alho. Para um adulto - 10 gotas.

Com mel e limão

Você pode fazer xarope de alho doce:

1. Descasque duas cabeças de alho.
2. Lave bem o limão grande.
3. Esprema o suco de alho e limão.
4. Adicione um quilo de mel natural, misture.

Como comer?

Ofereça à criança uma colher de sopa do remédio duas vezes ao dia, antes das refeições.

Curso preventivo não deve durar mais do que duas semanas. Frequência do curso - duas vezes por ano.

Oferecemos para assistir a um vídeo sobre como cozinhar mel de limão e alho:

Contra-indicações

O uso de alho para fins terapêuticos e profiláticos deve ser abandonado nos seguintes casos:

• a idade de crianças é mais jovem do que três anos;
• doença renal e hepática;
• doenças do sistema digestivo;
• intolerância individual;
• gravidez;
• amamentação;
• baixa coagulação sanguínea.

Se você tem doenças crônicas, você deve consultar um médico. sobre a segurança de tal tratamento.

Se o alho é usado em uma mistura com outros ingredientes, é necessário levar em conta as contra-indicações de cada componente.

Começando um curso de usar uma nova droga, primeiro você precisa tomar apenas meia colher de chá da composição preparada.

Aumente gradualmente a dosagem. Isso ajudará a rastrear a possível reação do corpo. É proibido exceder as porções diárias..

Oferecemos para assistir a um vídeo sobre quem não é recomendado para comer alho:

Receitas e instruções passo a passo sobre o uso de tinturas

Para aumentar o efeito terapêutico, o alho pode ser combinado com outros componentes de produtos domésticos para melhorar a imunidade.

Com gengibre

Ingredientes:

• limão grande - 1 pedaço;
• raiz de gengibre médio - 1 peça;
• alho - 1 cabeça média ou 5-6 dentes;
• mel natural - 5 colheres de sopa.

Cozinhar:

1. Lave o limão, corte, retire os ossos.
2. Pule através de um moedor de carne.
3. Lave e descasque a raiz de gengibre e divida-a em pedaços pequenos.
4. Descasque e pique o alho.
5. Em um prato de vidro, misture o limão, gengibre e alho.
6. Adicione o mel
7. Mexa
8. Tampe o recipiente com força.
9. Deixe a mistura infundir durante 24 horas.

Curso de tratamento:

• Os adultos tomam uma colher de sopa duas vezes por dia - de manhã e de tarde.
• Crianças - pelo chá.

Duração do curso - 60 dias

Com mel

Ingredientes:

• cabeça de alho - 1 peça;
• mel líquido natural - 200 ml.

Cozinhar:

1. Descasque o alho.
2. Pule através de um moedor de carne.
3. Coloque em uma jarra.
4. Massa de alho derramar mel.
5. Feche a tampa do frasco.
6. Deixe a mistura infundir durante três horas.

Curso de tratamento: O regime recomendado é uma colher de chá três vezes ao dia. A duração do tratamento é de dois meses.

Oferecemos para assistir a um vídeo sobre os benefícios de uma mistura de mel e alho:

Com limão

Ingredientes:

• suco de meio limão;
• alho - 1 cabeça média;
• vodka ou álcool médico de 40% - 0,5 l.

Cozinhar:

1. Casca de alho.
2. Moer dentes.
3. Misture o alho e o suco de limão.
4. Coloque em um prato de vidro.
5. Despeje vodka ou álcool.
6. Insista em três semanas.

Você pode adicionar algumas folhas de erva-cidreira e tomilho para melhorar o sabor da ferramenta. Guarde a mistura na geladeira.

Curso de tratamento: tome 15 gotas duas vezes por dia. A duração do curso é de alguns meses.

Com vinho tinto

Ingredientes:

• alho - 2 cabeças;
• vinho tinto semi-doce - 0,75 l.

Cozinhar:

1. Limpar matérias-primas.
2. Moer dentes de alho.
3. Coloque em uma garrafa de vidro ou jarra.
4. Despeje o vinho de alho.
5. Feche o recipiente.
6. Insista duas semanas. Agite todos os dias.
7. Para filtrar

Guarde a tintura em uma garrafa de vidro escuro.

Curso de tratamento: a frequência e dosagem do consumo - três vezes ao dia, uma colher de chá antes das refeições. Lave com água de nascente. O curso dura dois meses.

Oferecemos-lhe para assistir a um vídeo sobre os benefícios da tintura de alho no vinho:

Uma receita simples para a água

Ingredientes:

• alho - 2 dentes;
• água quente - meio copo.

Cozinhar:

1. Pique o alho.
2. Despeje a água do alho.
3. Insista 30 minutos.

Curso de tratamento: Enterre uma ou duas gotas em cada passagem nasal durante a temporada de gripe e ARVI.

O alho é uma ferramenta única para manter e fortalecer as defesas do corpo. Difere em naturalidade, disponibilidade e alta eficiência. Não podemos esquecer que as infusões e tinturas caseiras à base de alho são agentes potentes. Antes de iniciar um curso preventivo, é aconselhável consultar um médico.