Devido à composição equilibrada da valeriana, é amplamente popular entre os curandeiros como um agente terapêutico universal. Em qualquer país do mundo, o rizoma desta planta é incluído na base de matérias-primas medicinais. Este artigo oferece-lhe as receitas para o uso prático de decocções e tinturas baseadas em rizoma de valeriana.
Descrição
Valeriana (ou valeriana) é um gênero de gramíneas perenes da família Honeysuckle, composta por mais de 200 variedades. Em latim, o nome da grama significa "ser saudável".
A família das madressilvas inclui plantas como a weigela, a abelia e, claro, a madressilva.
A primeira menção manuscrita do termo, que chegou até os nossos tempos, remonta ao século XIII (encontrado no livro do botânico italiano Matteo Silviko). Há também versões que a grama foi nomeada após o imperador romano Valerian ou o médico romano Pliny Valerian.
Descrição botânica. O caule é ereto, tubular, coberto por sulcos, ramificados no ápice. Em altura, a grama pode atingir 2 metros. Tamanhos de rizomas: 2-4 cm de comprimento e 2 cm de diâmetro. 
O sistema radicular possui múltiplas raízes em forma de cordão. Um perfume peculiar é peculiar a toda a parte subterrânea. Placas em folha opostas, diferentes em forma e índice de dissecação. Folhagem superior séssil, folhas inferiores pecioladas.
As flores são cheirosas, pequenas, apanhadas em filamentos paniculares ou filamentosos. A cor das flores varia de branco a rosa escuro. Os frutos da planta são sementes alongadas castanhas claras ou escuras com "pêlos".
Espalhe. Valerian vive quase em todo o continente europeu, na Ásia Central e do Norte, e na América do Norte e do Sul. Na natureza, perene cresce nas encostas das montanhas, nas bordas da floresta, ao longo das margens dos rios, em áreas pantanosas.
Características biológicas. Grama floresce de maio a agosto, frutas formam em julho-setembro. A planta se adapta aos mais diversos solos e diferentes condições de temperatura. Ela cresce bem em áreas com alta umidade da terra.
Propagado por sementes. As culturas estão localizadas em áreas elevadas.
Raízes de valeriana colhidas no segundo ano após a semeadura. As raízes são limpas do solo residual, cuidadosamente lavadas com água.
As matérias-primas são mantidas sob um dossel, depois secas em secadores profissionais a uma temperatura de 35-38 ° C. Os tarugos são armazenados por até 1 ano em salas secas e bem ventiladas. 
Raiz de valeriana seca
Composição
De acordo com a sua composição química, valeriana não tem análogos entre outras ervas medicinais - este é um verdadeiro depósito de substâncias úteis. Suas raízes incluem cerca de centenas de substâncias únicas de várias ações.
Assim, no rizoma com raízes encontradas de 0,5 a 2,4% de óleo essencial.
Nos rizomas também estão presentes os ésteres borneol e valeriana, álcoois, açúcares, glicosídeos, um conjunto de macro e microelementos: selênio, ferro, potássio, cálcio, magnésio, zinco, cobre e manganês, estanho e cromo, níquel e vanádio.
A valeriana está no top 10 das plantas medicinais mais úteis.
Além dos compostos inorgânicos, vários componentes de origem orgânica foram encontrados na composição das raízes. Em particular, as matérias-primas contêm as seguintes substâncias valiosas:
- iridoides, valepotriatos (0,8-2,5%);
- taninos;
- saponinas triterpênicas;
- ácidos (butírico, málico, acético e fórmico);
- alcalóides;
- álcoois e seus derivados;
- aminas livres.
Calorias de valeriana - 0,1 calorias por 100 gramas de matérias-primas. Valor energético: proteínas, gorduras, carboidratos - 0 g.Propriedades úteis
Devido à composição única da valeriana, pode-se falar sobre a versatilidade da esfera do seu impacto no corpo humano.
As principais vantagens desta erva são propriedades antiespasmódicas e sedativas.
O óleo essencial da planta tem um efeito anti-epiléptico - reduz os espasmos convulsivos dos músculos lisos. As qualidades curativas da raiz regulam a atividade da esfera cardiovascular.
Voce sabe Valeryana fazia parte de um dos melhores meios de cura da antiguidade - teriak. Este remédio milagroso foi considerado um antídoto. de toxinas de qualquer origem. Além disso, teriak foi universal elixir de todos os males internos. A coleção foi criada pelo rei pôntico Mitrídates, que tinha medo de se tornar vítima de envenenamento.
A farmacologia classifica as preparações de valeriana como uma classe de tranqüilizantes. Os cientistas observam a capacidade da erva para reduzir a excitabilidade reflexa e prolongar o efeito das pílulas para dormir.
A ação farmacológica da planta também consiste em melhorar os processos de circulação sanguínea, regulando as funções dos órgãos digestivos (aumentando a acidez da secreção gástrica, acelerando a excreção da bile).
Vídeo: quais são as propriedades benéficas da valeriana?
Receitas medicinais
Para fins médicos, use o rizoma e raízes de valeriana. Raízes secas ou frescas podem ser tomadas sob a forma de infusão, tintura, decocção, pó, etc.
Decocção de raízes
Para preparar uma decocção de raiz de valeriana, 10 gramas (1-2 colher de chá). Matérias-primas moídas, despeje 200-300 ml de água. Coloque no fogo e leve para ferver. Em seguida, o líquido deve ser fervido por 2-3 minutos e, em seguida, coe e deixe esfriar.
A decocção medicinal é recomendada para:
- estados espásticos da esfera gastrointestinal;
- menstruação dolorosa;
- distúrbios do climatério.
Eliminar a sensação dolorosa durante a menstruação, usando grama de castanha, dodder, cottage ordinária, viburnum, ou comer romã.
Atribuir um meio de 1-2 colheres de sopa. l após as refeições 2-3 vezes ao dia. Possível diluição do caldo em um copo de água.
Infusão de água de raízes
Para a preparação da infusão de água, misture 1 colher de chá de raízes esmagadas com um copo de água fervente. Cubra ou enrole uma toalha e segure por cerca de 2 horas. Em seguida, coe o líquido. 
A infusão é mostrada quando:
- dores de cabeça severas, como um adjuvante para o tratamento da enxaqueca;
- neurose vegetativa, ansiedade;
- distúrbios do sono;
- frequência cardíaca acelerada;
- cãibras musculares.
Tome o medicamento dentro de 1 colher de sopa. l até quatro vezes por dia. Quanto à conexão com a ingestão de alimentos, a infusão é recomendada meia hora após uma refeição ou pouco antes de uma refeição.
Voce sabe Diz a lenda que a própria rainha Cleópatra usou a valeriana como afrodisíaco. Para isso, os escravos cobriam o chão ao redor da cama da dona. o topo desta grama.
Infusão de álcool de raízes
Para preparar a tintura sobre o álcool, tome álcool medicinal puro (70%) e raízes valerianas moídas (secas ou frescas) numa proporção de 1 a 5.
Combine os produtos em um frasco de vidro, misture bem. Insista em um lugar escuro por 10-12 dias. No final do processo, não se esqueça de coar a massa.
Tintura de álcool com:
- excitabilidade emocional aumentada;
- irritabilidade severa;
- choque nervoso;
- distúrbios do sono;
- espasmos do estômago e intestinos;
- distúrbios climáticos.
Atribuir um remédio 3 vezes ao dia por 15-30 gotas. Recomenda-se usá-lo pouco antes das refeições. As gotas podem ser diluídas em um pouco de água.É importante! Lembre-se que esta tintura é tóxica. Portanto,consumindo mais de 30 gotas em uma administração, você prejudicar o seu fígado e trato digestivo.
Decocção de banho
Para preparar uma decocção para banhos, 1-3 cf. l raiz de grama esmagada e 2-2,5 litros de água. Misture a raiz com água, leve para ferver e ferva em fogo baixo por cerca de um minuto.
Caldo pronto deve ser insistido por uma hora. Adicione solução filtrada a um banho cheio de água morna. 
Banhos de Valeriana são mostrados:
- na fase inicial da hipertensão;
- com problemas com o sistema nervoso central (irritabilidade nervosa, estados de ansiedade);
- para insônia.
Também benéfico para o sistema nervoso afeta o banho de flores de castanha, agulhas de pinheiro, malmequeres e tília.
Este banho deve ser tomado por 10-15 minutos, de preferência - antes de dormir.
Pó
O pó de raízes de valeriana é preparado de forma simples: as raízes secas da planta devem ser passadas por um moedor de café.
O medicamento é prescrito como agente sedativo e curativo na presença das seguintes doenças:
- dores de cabeça severas;
- febre escarlate;
- vasoespasmo;
- pneumonia.
Recomenda-se tomar um meio em pó 30 minutos depois de comer, cerca de 1 ou 2 gramas 3-4 vezes ao dia.
Efeitos colaterais
Além dos benefícios, o rizoma de valeriana pode causar alguns danos ao organismo. O efeito inibitório da raiz pode causar dificuldade em dormir, fraqueza, depressão, um declínio na capacidade de trabalho. 
O não cumprimento das normas de consumo de preparações de valeriana pode causar deterioração das funções do estômago e intestinos (pode ocorrer), causar tonturas e enxaquecas, náuseas, mau funcionamento do músculo cardíaco.
É importante! Para evitar efeitos indesejáveis, você deve entrar em contato para aconselho validado de seu cuidador o médico.
O efeito em homem de drogas com base em Valerian individualmente. Especialmente alta suscetibilidade é observada em pessoas que raramente tomam analgésicos e sedativos. Em alguns casos, o uso prolongado de decocções e tinturas pode levar a alergias.
Às vezes, uma reação alérgica ocorre após a primeira dose. A hipersensibilidade aos componentes da valeriana também é encontrada.
Contra-indicações
Não há tantas ressalvas ao tratamento com vários agentes de valeriana. Primeiro de tudo, eles são absolutamente contra-indicados para pessoas que sofrem de enterocolite. Valeriana não é recomendada para a sonolência e doença hepática. 
Também é importante ter em mente que a planta promove a coagulação do sangue, por isso deve ser usado com muito cuidado por pessoas com altos níveis de protrombina. A aceitação de tais fundos deve limitar-se a pacientes hypertensive, desde que a reação inversa não se exclui: excitação no contexto da pressão aumentada.
É importante! O máximo período de tratamento permitido tinturas, decocções e outros meios de valeriana é de 1,5-2 meses.
Em alguns pacientes há uma sensibilidade individual à valeriana - neste caso, a fábrica medicinal não se nomeia.
Valeriana é estritamente não recomendado para crianças, bem como para mulheres grávidas nos primeiros três meses de carregar uma criança. Além disso, deve-se ter cuidado quando a dosagem é exigida pelas mães que amamentam. 
Tenha cuidado depois de tomar o medicamento com valeriana é necessário ao dirigir um carro, bem como no trabalho que requer concentração e alta taxa de reação.
Pode-se resumir que a valeriana é a planta medicinal mais valiosa, combinando uma massa de substâncias orgânicas e oligoelementos.
Aprenda como são usadas nas receitas da medicina tradicional: calota craniana de Baikal, chistyak, gynostemma de cinco folhas, multiflorum alpinista, brahmi, immortelle arenoso, celandine, erva de icterícia, tansy comum e boletus.
Receitas tradicionais baseadas nesta erva são muito populares, principalmente devido ao seu baixo custo e relativa inofensividade de uso. No entanto, é importante cumprir a dosagem e não esquecer as contraindicações disponíveis.
