Dicas para consumir erva-cidreira durante a amamentação: métodos de cocção e possíveis contra-indicações

Melissa ou tem vários nomes nas pessoas: hortelã limão, capim limão, aroma de limão. Ela é justamente considerada a "rainha" entre as ervas calmantes e tem propriedades benéficas para HB.

O que a acalma melhor, cura a insônia, estabiliza o estado hormonal geral durante a amamentação?

Este artigo fornece dicas sobre o consumo de melissa ao amamentar. Os métodos de preparo e possíveis contraindicações durante a amamentação são descritos.

Grama pode ser usada para HB?

A decocção de melissa tem uma composição única. Portanto, os médicos recomendam e hortelã para mães que amamentam com HB. Além do efeito do leite, tais a decocção proporcionará à mãe e ao bebê um sono saudável e sadio e um efeito positivo no sistema digestivo da criança.

Propriedades úteis

• Devido ao seu efeito calmante, tem um efeito positivo no sistema nervoso.
• Em doenças do tracto gastrointestinal irá reduzir a dor abdominal, melhorar o metabolismo, aumentar o apetite, neutralizar processos inflamatórios.
• Não faça sem erva-cidreira no tratamento de doenças do coração e vasos sanguíneos. Dilata os vasos sanguíneos, evita que as placas de colesterol se acumulem, reduz a pressão.
• Aplique-o no tratamento de doenças dos órgãos genitais femininos. Reduz a dor durante a menstruação e afeta o tratamento da neurose, toxicose em mulheres grávidas e inflamação dos apêndices.

Melissa melhora o metabolismo e estabiliza os hormônios femininos. Isso afeta diretamente a quantidade e a qualidade do leite no seio feminino. Este é o principal benefício da erva-cidreira.

Composição quimica

Folhas contêm:

• taninos;
• ácidos orgânicos;
• flavonóides;
• amargura;
• alcatrão e muco;
• caroteno;
• vitaminas C, B1, B2, E.

Eles são:

1. Macronutrientes (mg / g): Ca - 13,80; K - 31,20; Fe - 0,10; Mg 5,40.
2. Oligoelementos (µg / g): Cu - 8,88; Mn - 24,80; Mo - 0,24; Zn - 46,80; Al - 105,68; Cr - 0,24; V - 0,16; Ba - 45,04; Ni - 0,88; Se - 0,15; Pb - 1,76; Sr - 22,20; I - 0,05; B - 59,60.

Indicações para uso

Melissa é recomendado para pessoas com:

• neurose;
• insônia;
• enxaqueca;
• imunidade reduzida;
• hipertensão arterial;
• falhas no ciclo menstrual;
• colecistite;
• doenças agudas e crônicas do trato gastrointestinal, sistema respiratório;
• histeria;
• melancolia;
• frio;
• cheiro desagradável na boca;
• algomenorréia;
• dor de dente;
• convulsões;
• toxicosis.

Uma lista tão longa de doenças não tem conexão direta com a lactação. Mas uma mãe que amamenta, como qualquer outra pessoa, não está imune à sua aparência. E só Melissa é capaz de ajudar com isso, ao mesmo tempo sem prejudicar o corpo ainda fraco da criança.

Contra-indicações possíveis

Melissa é contra-indicada em pessoas com:

• pressão reduzida;
• intolerância individual;
• alérgica aos seus componentes (especialmente em crianças).

As múmias jovens, por via de regra, interessam-se na pergunta de se é possível beber a grama com o HB?

Deve notar-se que quando a amamentação tomar erva-cidreira deve ser com cautela, porque a criança pode experimentar uma reação alérgica. Se isso acontecer, a grama não pode ser consumida.

Precauções de segurança

• Brewing chá com melissa pela primeira vez, você não pode adicionar imediatamente a ele outras ervas. 2-3 dias devem observar como o bebê reage. Na ausência de sinais de alergia, a erva-cidreira é corajosamente consumida.
• Melissa é capaz de aumentar o efeito de outros sedativos. Portanto, combiná-los não vale a pena.
• Melissa reduz a reação. Portanto, é melhor não comê-lo antes de se sentar ao volante ou antes de outras obras que exigem concentração.
• Mas é possível para mães que amamentam beber chá verde com esta erva? Obviamente, múmias com baixa pressão Melissa também é contra-indicada.

Métodos de Aplicação

1. Com lactação e aumentá-lo. 1 colher de sopa. erva-cidreira (fresca ou seca) despeje água fervente (1 xícara). Insistir 30-40 minutos. Coma morno antes de ir dormir 1-2 horas após as refeições. Beba uma xícara por dia.
2. Para constipação. Solução para enema: 3 g de erva-cidreira despeje 200 ml de água fervente. Deixe esfriar. Entre em 35 ml.
3. De insônia antes de dormir bebem infusão de melissa. Despeje 1 a 2 colheres de chá em um copo erva-cidreira seca (ou um pequeno ramo fresco) e despeje água fervente. Feche com gaze e deixe por 5-7 minutos. 1 colher de chá também é adicionado à infusão. mel Beba apenas em forma fresca.
4. Com um resfriado grama é usada para se livrar da tosse, dor de garganta, dores de cabeça, tontura, rinite. Ajuda a reduzir temperaturas.
5. Para aumentar a imunidade. Tome erva-cidreira, roseira brava, folhas verdes de Echinacea, groselhas, morangos. Todos os componentes se misturam. Insistir 3-5 horas, é preferível usar uma garrafa térmica. Tome durante o dia goles. Duração - 18-20 dias
6. Durante a menstruação. Infusão de erva-cidreira e banhos quentes são úteis em caso de menstruação escassa ou durante falhas menstruais. Adicione 2 colheres de sopa ao esmalte. erva-cidreira seca, despeje 200 ml de água fervente. Vapor, fechando pratos, 15 min. Insistir 45 minutos, passar por gaze. Adicione água a ferver (até 200 ml). Beber quente a 1 / 3-1 / 2 colheres de sopa. 2-3 vezes ao dia, após as refeições.

   Método de preparação para tomar banho: 200 g de erva-cidreira fresca despeje 2 litros de água fervente, deixe por 1 hora, passe por gaze e adicione ao banho com água. A temperatura da água no banho deve ser de 36 a 38 graus. Banho a tomar antes de dormir. Tais procedimentos para o efeito devem ser pelo menos dez.

7. Para melhorar os níveis hormonais beber chá e infusão de erva-cidreira, o método de preparação do qual é descrito acima.

Capim-limão pode perturbar o ambiente hormonal geral do corpo. Quando a gravidez não vale a pena usar sem o consentimento do médico.

Ingredientes adicionais

Tais aditivos úteis como limão, dogrose, camomila, cominho, anis, erva-doce, chá preto ou verde são combinados com melissa. Mas antes de misturar diferentes componentes, cada ingrediente deve ser administrado separadamente, a fim de evitar alergias na criança.

Melissa - uma planta valiosa que afeta mais positivamente o corpo humano. Contém propriedades curativas e profiláticas, aumenta a lactação e alivia a dor. Mas, apesar de todas as vantagens, a melissa não deve ser abusada. Com uso adequado e moderado, "capim-limão" será inestimável para o corpo.