Rabanete chinês ou Margilan: os benefícios e danos, propriedades medicinais e receitas populares

Rabanete Margilan, também rabanete chinês ou rabanete Lobo, é um delicioso representante da família do repolho, que se distingue pela sua riqueza e sabor delicado.

No entanto, a raiz não é menos popular devido às suas qualidades medicinais. O que é produto útil para o corpo?

Neste artigo vamos nos concentrar nas propriedades curativas do rabanete chinês, seus danos e benefícios para o corpo, bem como contra-indicações. Você também pode descobrir quais as consequências do uso deste produto, apesar da proibição.

Composição quimica

Para parar de duvidar da utilidade do rabanete chinês, basta olhar para sua composição química. É importante notar também que o rabanete Margilan excede significativamente suas contrapartes em preto e branco no número de microelementos.

Valor calórico de 100 gramas de vegetais de raiz - apenas 21kcal.

100 g de produto estão incluídos:

  • 1,5 gramas de proteína, 4 gramas de hidratos de carbono, 1,5 gramas de fibra dietética, 1 grama de cinzas e 92 gramas de água.
  • Vitaminas: vitaminas do grupo B (B1, B2, B5, B6, B9), vitaminas A, PP, C, E, N.
  • Macronutrientes: 28 mg de cálcio, 9 mg de magnésio, 15 mg de sódio, 280 mg de potássio, 27 mg de fósforo, 7 mg de cloro, 4 mg de enxofre.
  • Oligoelementos: 1 mg de ferro, 0,2 mg de zinco, 2 µg de iodo, 10 µg de cobre, 0,8 mg de manganês, 0,8 µg de selênio.
  • Óleos essenciais.

O que é bom para o corpo?

Homens, mulheres e crianças de ambos os sexos podem encontrar algo próprio neste cultivo de raiz, portanto, falaremos mais sobre os benefícios específicos para cada um deles.

Os benefícios do rabanete Margilan para homens:

  • Promove níveis aumentados de testosterona no corpo.

    Mas não é uma panacéia neste assunto. O resultado será apenas com o uso regular de rabanete em conjunto com uma nutrição adequada.

  • Refresca a respiração. Óleos essenciais que compõem o rabanete chinês, excelente combate às bactérias na boca e no estômago, que causam um cheiro desagradável. Também ajuda a se livrar do sangramento das gengivas.
  • Tem um efeito diurético, evitando assim a inflamação da próstata no futuro.
  • Diminui o colesterol no sangue.
  • Fortalece os vasos sanguíneos, reduzindo o risco de derrames e ataques cardíacos, dos quais os homens mais frequentemente sofrem.

Os benefícios do rabanete chinês para as mulheres:

  • Promove a perda de peso. O rabanete tem um baixo teor calórico, mas satisfaz bem a fome, enchendo rapidamente o estômago e também melhora a motilidade intestinal.
  • O mesmo efeito diurético permite que as mulheres evitem o aparecimento de cistite.
  • Alivia o inchaço.
  • Melhora a transferência de oxigênio para o cérebro, ajudando a combater a fadiga crônica, estresse e depressão.
  • Quando usado em pequenas quantidades durante a fase de alimentação, o bebê estimulará a produção de leite e melhorará a lactação.
  • Estimula a produção de colágeno natural.

Os benefícios do rabanete lobo para crianças:

  • Melhora o apetite.
  • Aumenta a imunidade, ajudando a prevenir doenças infecciosas e catarrais. Isto é especialmente importante durante as doenças sazonais.
  • Alivia a constipação.
  • Fortalece os dentes e ossos devido ao cálcio e ferro, que é parte da raiz.
  • Prevenção de problemas de visão.

Propriedades úteis

Além de ação tônica e preventiva, Rabanete Margilan ajuda a partir de uma variedade de doenças específicase também tem uma aplicação cosmética.

Efeito terapêutico

  1. É útil para pessoas que sofrem de diabetes porque reduz os níveis de açúcar no sangue.
  2. É útil para pessoas que sofrem de anemia (anemia), porque contém ferro.
  3. Ajuda com baixa acidez do suco gástrico.
  4. Suco de rabanete e compressas de sua polpa tratam gota, deslocamentos graves e contusões, radiculite, artrite, bem como feridas purulentas e não curativas.
  5. Promove a retirada de pequenas pedras e areia das urinárias e vesícula biliar.
  6. Remove toxinas do corpo.
  7. Trata muitas doenças dos rins e do fígado.
  8. Aumenta a imunidade geral, trata resfriados e doenças infecciosas, ARVI.
  9. É utilizado para tratar a cirrose do fígado e hepatite crónica.

Para o tratamento e prevenção da maioria das doenças O suficiente para comer rabanete diariamente, mas não mais de 200 gramas por dia. Mas também há tais doenças, para o tratamento de que você precisará trabalhar muito, fazendo medicina do rabanete chinês. Na preparação de drogas da conversa de raiz depois.

Aplicação em cosmetologia

  • Os rabanetes chineses fazem máscaras de rejuvenescimento, tonificam a pele e devolvem sua elasticidade.
  • Além disso, as máscaras de rabanete removem a acne, iluminam a pele e eliminam manchas de pigmentação.
  • Suco de rabanete fortalece o cabelo e ajuda a se livrar da lupa.

Contra-indicações

Também rabanete lobo tem um número de contra-indicações. Seu uso é estritamente proibido quando:

  1. Pancreatite.
  2. Úlceras do estômago / intestinos.
  3. Gravidez
  4. Colite.
  5. Gastrite com alta acidez.
  6. Intolerância pessoal ou alergias.
  7. Depois da condição de infarto.

É importante! Além disso, o rabanete Margilan não é recomendado para ser usado para doenças do sistema cardiovascular, pois aumenta a pressão arterial, no entanto, com tratamento térmico suficiente, esta ação é enfraquecida, e o paciente pode desfrutar de rabanete.

Como se candidatar para fins terapêuticos?

Agora que as listas estão prontas, vamos para as receitas.

Caldo de edema

Para cozinhar caldo precisa:

  • 0,5 kg de rabanete;
  • 1 litro de água;
  • 1 colher de chá de sal.

Cozinhar:

  1. Moer o legume de raiz.
  2. Despeje a água e adicione sal.
  3. Calor para ferver e ferver por 10 minutos.

Aplicação: A decocção resultante deve ser bebida por dia, usando em vez de água.

Compressas para gota e reumatismo

Para a preparação de compressas será necessário:

  • 3-4 rabanetes;
  • 100 ml de vodka;
  • 30 gramas de sal.

Cozinhar:

  1. Esprema o suco de rabanete para obter cerca de 100 ml.
  2. Misture vodka, suco e sal.
  3. Mexa até o sal estar completamente dissolvido.

Aplicação: Coloque algo absorvente na solução e, em seguida, prenda-o ao local dolorido e segure por cerca de meia hora.

Consequências do uso apesar da proibição

As informações a seguir são para aqueles que decidem negligenciar as contra-indicações. O uso do rabanete Margilan, apesar das proibições, pode ameaçar:

  • Grávida: parto prematuro, aborto.
  • Sofrendo de doenças severas do tratado digestivo: exacerbação da doença, que pode até levar à morte.
  • Sofredores de alergia: uma reação alérgica, que é difícil de prever.

Alternativa

Mas se você realmente quer rabanete chinês, mas você não pode comê-lo, você pode facilmente substituí-lo com rabanete, porque tem gosto muito parecido com este vegetal de raiz. Tal rabanete lobo é um tal maravilhoso vegetal de raiz: ocupa um prato com alegria e ajuda a traçar a saúde e preserva a beleza por muitos anos. O principal é saber como e quando aplicá-lo. E, claro, não exagere.