Suco de espinheiro mar: o que é contido, o que é útil, como fazer e tomar, se é possível durante a gravidez e amamentação

O espinheiro-mar é uma cultura extraordinária com suculentas frutas âmbar.

E as folhas, e bagas, e raízes e casca têm o poder de aliviar doenças.

E suco de espinheiro mar é saudável, saborosa e cura.

O que está contido em

A composição complexa de bagas de espinheiro inclui quase todas as vitaminas familiares, um bom conjunto de substâncias minerais, ácidos orgânicos, taninos, antibióticos naturais, pectinas, serotonina, flavonóides.

Das vitaminas que listamos:

• vitaminas B1, B2, B3, B5, B6, B9 (vitaminas do metabolismo solúveis em água);
• coagulação da vitamina (coagulação) do sangue K;
• vasos capilares de proteção vitamínica P;
• crescimento provitamínico A;
• beleza vitamina E;
• processos de redox vitamínico PP;
• imunidade estimulante especial vitamina C.

A maior quantidade pertence à vitamina C.

O complexo mineral é representado por cálcio, magnésio, sódio, fósforo, ferro e potássio. Nenhum processo vital pode passar sem eles. Os ácidos orgânicos são representados pelos ácidos oxálico, tartárico e málico. Componentes de bronzeamento dão um sabor azedo, inibem a atividade de micróbios nocivos, removem toxinas desnecessárias, limpam o corpo. Pectinas aumentam a vida útil das bagas e espremido suco deles.

Serotonina bagas de espinheiro mar, como o bem conhecido "hormônio da felicidade", dá humor, afasta pensamentos negros. Os flavonóides pintam os bagos de âmbar amarelo, mas, acima de tudo, dão néctar de espinheiro a propriedades antioxidantes e dedutoras de radicais livres.

Com um pronunciado efeito benéfico sobre o conteúdo calórico humano do suco é de cerca de 82 kcal por 100 g, quantidade que é alcançada não devido ao açúcar, mas devido à presença de ácidos graxos.

Voce sabe Bagas de espinheiro mar no inverno estão se tornando um elemento importante de alimentos para aves individuais, como as cinzas das montanhas.

O que é suco de espinheiro mar útil

O espinheiro-mar multivitamínico tem sido famoso por suas qualidades curativas. Na Grécia antiga, os curandeiros notaram que o curativo das folhas de crustáceos do mar deixava os pêlos de animais brilhantes e sedosos, cortes e ferimentos eram mais fáceis, como evidenciado pela tradução latina do nome "cavalo brilhante".

Mais tarde, todas as partes do arbusto curaram as doenças das pessoas. A rica composição vitamínica confere propriedades antiinflamatórias, regeneradoras e regeneradoras ao suco.

Óleo essencial de bétula, acônito, bedwort macio, viburnum, rosa mosqueta, açafrão, manjericão e seiva de bordo têm efeitos anti-inflamatórios.

Com a ingestão diária de néctar, a sua pele ficará flexível, adquirindo uma nova cor brilhante. No inverno, no período de resfriados frequentes, o suco ajuda a superar as doenças, porque a vitamina C e o caroteno protegem sua saúde. O produto das bagas de âmbar é armazenado por um longo tempo e será a principal fonte natural de nutrientes no inverno. O suco promove a regeneração rápida e a cicatrização do tecido da pele.

É importante! É por causa da presença de ácido succínico na bebida que é especialmente importante e útil beber suco de espinheiro marítimo para pessoas idosas.

Os ácidos de espinheiro marítimo mais valiosos são o ursólico, o succínico e o oleico. Ursol é indispensável na luta contra as lesões da pele. Amber salva de surtos de pressão, estresse, avarias do sistema nervoso, aterosclerose, remove toxinas.

Eles ajudarão a eliminar toxinas rábano, zizifus, suco de beterraba, momordika, algas secas, passas, cerejas, caqui, espinafre.

Um papel significativo pertence ao ácido oleico, que exibe qualidades anti-cancerígenas, antivirais, vasodilatadoras e normalizadoras da circulação sanguínea.

Uso durante a gravidez e lactação: benefício ou dano

Suco de espinheiro mar é agressivamente oferecido a mulheres na posição e durante a amamentação de bebês. A bebida curativa é recomendada mesmo para bebês com um mês de idade, na quantidade de duas ou três gotas (pode ser misturada com leite materno) para melhorar a imunidade.

O sabor característico das bagas de âmbar é neutralizado pelos produtos lácteos, pelo que as crianças não se recusam a tratar. Néctar de uma mistura de suco de maçã doce e buckthorn mar vai causar prazer em crianças mais velhas que já são dadas alimentos complementares.

É importante! Receber meio copo de suco diariamente elimina o embrião de patologias indesejadas, e uma mulher grávida facilita o trabalho de parto.

Como fazer em casa: uma receita

Suco de espinheiro mar é fácil de fazer em casa de bagas congeladas ou frescas. Para isso você precisa de um liquidificador, gaze ou coador.

Ingredientes:

• punhado de bagas;
• um copo de água;
• açúcar como desejado e a gosto.

O procedimento de preparação é o seguinte.

1. Lave as bagas sob água quente corrente.
2. Coloque o produto limpo no liquidificador.
3. Adicione um copo de água.
4. Açúcar a gosto por cima.
5. Ligue o liquidificador e esmague tudo bem.
6. Pronto filtro de néctar através de uma peneira ou gaze.

Suco é azedo, é o suficiente para beber 1-2 vezes por semana para fortalecer o corpo. Você pode adicionar mel, diluir com outros sucos ou infusões de ervas que dão vida, fazer suco.

Quanto você pode beber por dia

Para um bom humor e manter uma forte imunidade para se proteger da pressão das bactérias patogênicas, três colheres de sopa de suco fresco por dia serão suficientes.

Mas em caso de mau funcionamento do sistema cardiovascular, você precisa aumentar o número para meia xícara por dia e beber em pequenas porções.

Melão, mel de espinheiro, rabanete, cominho, orégano, rokambol, alface, damasco, figos têm um efeito positivo sobre o sistema cardiovascular.

Isso normaliza sua taxa de batimento cardíaco e pressão, estabiliza o fluxo sanguíneo e sua densidade e impede a ocorrência de placas de colesterol.

Para destruir vírus que já penetraram e aumentar a resistência, você precisa beber pelo menos 100 gramas de suco por dia. Com manifestações de avitaminose e anemia, é prescrito o consumo diário de suco de vitamina por xícara, de preferência com uma colher de chá de mel.

Pessoas com doenças do estômago e esôfago devem beber néctar fresco em uma colher de sopa entre as refeições 4-5 vezes ao dia. Mulheres grávidas e lactantes não devem esquecer tomar meio copo de bebida todos os dias. É extremamente importante para os pacientes hipertensos beberem suco na quantidade de 1 g de bebida por 1 kg de peso. Hipotônicos - 2 g por 1 kg de peso.

Como e onde armazenar

Bagas de espinheiro marítimo para fazer bebida espremida na hora são armazenadas em um freezer, dispostas em pequenos pacotes. O suco, preparado para o inverno, pode ser armazenado na geladeira ou na varanda no outono, colocado em um recipiente de vidro, já que foi submetido a um processo de esterilização.

Se não, então apenas no freezer, caso contrário, o processo de fermentação começará em breve.

Como pode ser usado em cosmetologia

O produto da baga de âmbar pode fazer maravilhas no campo da cosmetologia. Ele devolve a pele à juventude, e a bela confiança e beleza sexual, principalmente devido à vitamina E. A bebida é usada sozinha ou em combinação com outros componentes.

Máscara nutritiva

Mingau de ¼ de xícara de suco, uma colher de chá de mel, gema, meia colher de chá de creme aplicado no rosto. Mantenha por 15 minutos. Enxaguar alternadamente com água quente e fria. Certifique-se de terminar o processo aplicando um hidratante.

Para a pele seca

Umedeça o rosto por três minutos com bastante algodão embebido em suco todos os dias. Enxagúe com água à temperatura ambiente. A pele ficará macia e sedosa.

Para a pele do problema

• Néctar espinheiro mar, combinado com queijo cottage, em partes iguais aplicadas ao rosto. Mantenha por 15 minutos, depois enxágüe.
• Tónico de clareamento. Um algodão deve estar bem umedecido por 10 minutos. Lavar com água sem usar detergentes. Manchas marrons e sardas desaparecem.
• Tônica de gelo. Líquido buckthorn mar diluir com água (1: 2). Preencha os moldes e envie no congelador. Limpe o rosto pela manhã. A pele fica elástica, lisa e sedosa.

Aprenda como groselha, vermelho de cinza de montanha, agrião, camomila de farmácia, lingonberry, cornel, rúcula, prado de sálvia e medicinal são usados ​​para melhorar a pele problemática.

Com a perda de cabelo, caspa, condição de cabelo sem vida, bebida de espinheiro mar também é útil. Remédio de cura aplicado às raízes e cabelos enfraquecidos. Enrole por 30 minutos. Lave a cabeça.

Voce sabe O espinheiro-mar foi o primeiro remédio, junto com a raiz de rovachka branca, usada para tratar as vítimas do desastre de Chernobyl.

Contra-indicações

Néctar milagroso pode causar danos:

• pacientes que reclamam do trabalho do pâncreas;
• pacientes, vesícula biliar e fígado insatisfeitos;
• pessoas com gastrite e úlcera péptica;
• com colecistite aguda;
• pessoas que são propensas a alergias e com imunidade individual das bagas da planta.

Estas contra-indicações baseiam-se na qualidade colerética do suco e na presença de uma grande lista de ácidos em sua composição. A consulta médica será apropriada neste caso. Além disso, siga as regras de armazenamento e uso do produto. No mundo moderno, o espinheiro-mar é conhecido e comum em todas as partes do mundo. A única vitamina e as qualidades curativas da bebida de espinheiro são usadas pelos curandeiros tradicionais e pela medicina oficial. O tratamento traz um efeito positivo em todos os casos.