Poucos conhecem plenamente os benefícios da nogueira, embora suas propriedades curativas sejam conhecidas desde a antiguidade. Esta planta despretensiosa é onipresente nos países asiáticos, no Cáucaso, disponível para os moradores da Grécia e da Ucrânia. No artigo, vamos olhar para o valor nutricional das nozes, aprender sobre seus benefícios, analisar as receitas para a preparação e uso de tinturas de cura.
Valor nutricional e noz calórico
A maioria das nozes e as nozes, em particular, são um produto bastante calórico.
Uma porção de nozes (100 g) contém:
- calorias - 656 kcal (68% da necessidade diária);
- proteínas - 16,2 g (19,73%);
- gordura 60,8 (93,44%);
- carboidratos - 11,1 g (8,67%);
- fibra dietética - 6,1 g (30,5%);
- água - 3,8 g (0,15%).
É importante! Não é recomendado o uso de mais de 100 g de nozes por dia. Excesso de consumo leva a espasmos. vascular, dor de cabeça e erupção na boca.
Quais são os benefícios das nozes verdes?
Existe uma teoria de que vegetais e frutas são úteis para um órgão humano, pois são similares na aparência. Nut - uma pequena cópia do cérebro humano, então este produto tem um efeito positivo na inteligência e memória, alivia dores de cabeça. Graças a ele, os nutrientes entram melhor no cerebelo, melhora o fluxo sanguíneo.
Existem muitos tipos de nozes, é interessante descobrir o que é o uso de noz preta, avelã, castanha de caju, nozes, pinhão, castanha do Brasil, nozes Manchurian, avelãs, pistache, noz-moscada.Propriedades conhecidas e calmantes do produto. A alta concentração de magnésio em seu núcleo fortalece os nervos e reduz o estresse. Para pacientes com aterosclerose, esse fruto é o principal auxiliar na recuperação. O cálcio em sua composição ajuda a fortalecer as paredes dos vasos sanguíneos, e o ferro e o fósforo saturam o sangue com microelementos essenciais.
Voce sabe A quantidade de proteína na castanha é quase não inferior à carne ou produtos lácteos. Mas devido ao conteúdo de lisina, é absorvido pelo organismo muito mais fácil.
Receitas para a preparação e uso de tinturas
A medicina tradicional oferece muitas receitas de tinturas de nozes. Considere alguns deles.
Em vodka ou álcool
Para a preparação do "elixir da saúde" é utilizada a casca, folhas e polpa de frutas verdes. A medicina mais fácil de fazer é nozes verdes infundidas com vodka ou álcool.
As propriedades curativas desta tintura ajudam com:
- crise hipertensiva;
- diabetes tipo 2;
- inflamação dos rins;
- inflamação do estômago;
- inflamação aguda do trato gastrointestinal;
- certos tipos de doenças da pele e fungos;
- doenças do sistema reprodutivo feminino (miomas uterinos, infertilidade);
- fibroadenoma, mastopatia;
- excesso de trabalho, avitaminosis, fadiga crônica.
Quando a infertilidade tomar geléia real, ciclâmen, wheatgrass, stonecrop roxo, sálvia, Euphorbia Pallas, colza, acácia branca, gengibre, framboesas pretas, espinafre.
Para preparar o medicamento a partir de nozes verdes, não é preciso muito esforço. A receita é simples. Frutas cuidadosamente lavadas, descascar e encher com garrafa 3/4. Adicione vodka ou álcool ao pescoço, feche e mantenha em local fresco por pelo menos 24 dias.Beba o elixir por 20 minutos antes das refeições, três vezes ao dia por uma colher de sopa. O curso do tratamento é de 3 a 6 meses. Não se recomenda dar uma tintura de noz verde em vodka a crianças, desde que o seu uso pode ser perigoso para o corpo de crianças.
É importante! Não deixe de consultar o seu médico antes do auto-tratamento!As nozes verdes são um excelente remédio. da inflamação da tireóide. A receita para a tintura com esta doença é:
- Cerca de 200 jovens nozes verdes colocadas em uma garrafa de três litros.
- Adicione 1 xícara de açúcar (não interfira!).
- Feche a tampa, embrulhe em uma bolsa preta e mande para a geladeira por pelo menos 120 dias.
- Após 120 dias, retire a tintura, esprema o conteúdo e despeje o suco resultante na garrafa.
- Use o medicamento 2 vezes ao dia, 1 colher de sopa 15 minutos antes das refeições.
Com açúcar
Na medicina popular, receitas populares para o uso de tinturas com açúcar. A doçura da glicose ajuda a sufocar o sabor amargo formado a partir da combinação de vodka com o fruto da noz.
Receita:
- 1 kg de frutas nakolite uma agulha grande em vários lugares.
- Mergulhe o produto em água por 14 dias, trocando a água pela manhã e à noite.
- Após 2 semanas, cozinhe o produto, coe.
- Depois que as nozes secarem, adicione um xarope de glicose grosso (a partir de 1 kg de açúcar).
- Ferva a mistura, deixe descansar por 12 horas e deixe ferver novamente. Depois de um dia, verifique: se a calda ainda estiver líquida, você precisa ferver novamente.
- Transfira o produto quente para frascos limpos e secos. Despeje o restante da calda e deixe por um dia em um lugar frio.
No mel
O uso de nozes verdes com mel é indispensável para úlceras do estômago, menopausa, bócio, estase biliar. A receita para este medicamento é um tesouro de vitaminas.
- Pique 1 kg do produto e coloque em uma jarra de vidro.
- Encha com mel líquido, misture bem.
- Tampe a tintura e coloque em um lugar fresco por 2-3 meses.
- Use tintura 2 vezes ao dia.
Voce sabe Fruto de noz verde ajuda a restaurar o equilíbrio de iodo no corpo.
Dano e contra-indicações
Apesar de suas muitas propriedades benéficas, a nogueira verde também tem contra-indicações. Devido ao conteúdo concentrado de globulina vegetal, pode causar uma reação alérgica e até choque anafilático! As pessoas alérgicas a este produto devem abster-se de tratamento.
Não é recomendado tomar tintura com úlcera de estômago, psoríase, durante a gravidez ou amamentação. Sofrendo de afinamento das paredes vasculares e pacientes com varizes ou tromboflebite, também vale a pena recusar este método de tratamento.
Lembre-se: nem tudo é uma porca, e nem todo remédio leva à recuperação. Se você se sentir pior durante o auto-tratamento - pare de usar e consulte imediatamente um médico. Te abençoe!
