Muitas múmias estão bem conscientes de como é importante observar uma nutrição adequada durante a amamentação, porque mesmo um pequeno erro na dieta provoca cólica no bebê.
Nossos ancestrais também sabiam muito bem que, no caso de tentativas frustradas de eliminar a dor na barriga do bebê, o uso de endro na amamentação ajuda a aliviar a condição.
A partir deste artigo, você aprenderá como o endro afeta a lactação, o que é útil e quais são as contraindicações para seu uso. E também como usar corretamente esta planta ao amamentar.
É possível preparar sementes com HB ou comer grama verde fresca?
Dill é um remédio natural com características lactogênicas.. Com o uso sistemático, é possível aumentar o nível de produção do leite materno da mãe. Mesmo com a inalação de aromas desta substância aumenta a lactação. Ao mesmo tempo, não há efeitos negativos para a mãe e o bebê.
A única desvantagem do uso de endro, surge em caso de abuso, observa-se a presença de sonolência. Em vista disso, os médicos especialistas recomendam não comer o endro pela manhã, mas beber a tintura à noite para dormir bem.
No primeiro mês
Nos primeiros dias após o nascimento do bebê, a mãe não é recomendada a usar água dill ou dill.
A ingestão de endro pela nutriz começa após o 10º dia de vida da criança. Isso significa que a recepção do endro é possível no primeiro mês depois de entrega.
Bebês recém-nascidos se distinguem pela boa tolerância do dill fresco na dieta da mãe. No entanto, surge uma situação em que o sistema intestinal não formado da criança tem uma reação negativa a esta erva. Na presença de tal situação, é necessário usar erva-doce na dieta.
Quão útil é uma planta para HB e como isso afeta a lactação?
Especialistas médicos experientes provaram que dill melhora a lactação, aumenta a quantidade de leite para a mãe e melhora sua qualidade, prolongando o prazo geral de amamentação. O mundo conhece um grande número de receitas de endro que ajudam a aumentar a quantidade de leite. Tradicionalmente, em sua produção usavam as sementes de endro e seus verdes.
Naturalmente, o endro não tem o mesmo impacto operacional que uma droga farmacêutica cara que estimula a lactação. No entanto, com admissão sistemática observou a ocorrência de um resultado positivo.
Composição quimica
Dill é uma erva útil que é rica em conteúdo:
- vitaminas do grupo A, B, C, E, PP;
- cálcio;
- potássio;
- magnésio;
- fósforo;
- ferro sódico;
- ácido nicotínico e fólico;
- caroteno;
- rotina;
- Anetina
Este ingrediente tem um alto nível de fibra, portanto, tem um efeito benéfico no funcionamento do sistema intestinal.
A importância particular dos greens quando se alimenta um bebê é devido à presença de vitamina K, que em uma pessoa adulta realiza a síntese no corpo de forma independente. Em bebês, o sistema intestinal ainda não produz essa vitamina. Elemento é necessário para recém-nascidos para desenvolver massa óssea, formação de sangue.
Quais doenças tomar?
Dill tem a capacidade de ajudar não só com a eliminação de um certo número de patologias, mas também com a prevenção de muitas doenças. O uso de dill é recomendado quando:
- Reação alérgica. Alergias são muitas vezes caracterizadas por uma erupção na pele e coceira, o que ajuda a se livrar da tintura das sementes de endro. A ferramenta não só ajuda a aliviar a inflamação, mas também provoca a cicatrização de feridas.
- Anti-tosse. A erva é conhecida por sua característica expectorante. O uso da decocção do endro contribui para a limpeza rápida do sistema respiratório e a liberação do escarro.
- Eliminação e prevenção da cistite. A tintura de semente de endro tem propriedades diuréticas notáveis.
- Apetite interrompido. Uso na dieta do endro é a chave para ter um bom apetite, pois leva o processo de produção ativa de suco gástrico.
- Flatulência. Dill tem uma fibra que ajuda a limpar o sistema intestinal, eliminando as causas da patologia.
- Fortalecendo o sistema imunológico. A grama tem um efeito fortalecedor de todo o sistema do corpo. Devido ao fato de que após o parto, o corpo da mulher precisa de um período de recuperação. Dill atua como uma ferramenta acessível e indispensável. A erva especialmente útil é uma infecção viral.
- Metabolismo prejudicado. Ajuda a normalizar o sistema digestivo.
- Prevenção de Doenças Cardíacas. Os elementos de anetina, que fazem parte das sementes do endro, são capazes de expandir os sistemas vascular e capilar. Portanto, o endro é um antiespasmódico eficaz.
Contra-indicações
As jovens mães devem certamente estar cientes de várias contra-indicações que o dill tem. Elementos que fazem parte da grama realizam a expansão das paredes vasculares, o que é perigoso para pessoas que sofrem de hipertensão.
Se uma mulher sofre de baixa pressão, então ela precisa excluir o dill da dieta.
Restrições e precauções
Se as mães têm uma tendência a reações alérgicas ou para identificar doenças do sistema da vesícula biliar, é necessário ter muito cuidado ao usar este medicamento.
Métodos de uso e receitas culinárias
Para aumentar a produção de leite durante a amamentação, múmias são recomendadas para usar o chá de endro. Caldo é fácil de preparar. A fim de obter o chá de endro, você precisa misturar uma colher de sopa de endro com um copo de água quente e cubra por um tempo. É necessário usar a tintura em uma forma fria, em porções ao longo do dia.
Para extrair o máximo de elementos úteis das sementes de endro, é necessário realizar a moagem do agente. Uma decocção de sementes de endro durante a amamentação não só ajuda a sistematizar a lactação, mas também tem uma leve ação sedativa e hipnótica.
Receita para lactação
- 1 colher de sopa de endro (sementes), erva-doce, anis e feno-grego são moídos em uma tigela de um liquidificador ou moedor de café.
- Fabricado com um copo de água quente e infundido por 30 a 40 minutos.
É necessário usar o caldo duas vezes por dia durante meia hora antes da alimentação.
Tintura contra cólica em criança
A ocorrência de cólica em um recém-nascido é um passo essencial no desenvolvimento do sistema gastrointestinal. Dill durante a amamentação ajuda a aliviar a condição do bebê e a eliminar o inchaço.
Para preparar a água da cólica, você deve:
- Misture uma colher de semente seca com água quente e deixe por 30 minutos.
- Após o resfriamento, a mistura é filtrada, diluída com água fervida e injetada na dieta do bebê.
Para imunidade
Para a sua preparação, você precisa deitar 2 colheres de chá de endro com líquido quente e insistir por 10-15 minutos. Use esta tintura para imunidade, recomenda-se todas as manhãs com o estômago vazio.
O que mais é bom para beber ou comer durante a amamentação?
Juntamente com o dill, mães lactantes podem incluir na dieta de sua própria comida e um número de outras plantas que ajudam a aumentar a lactação, por exemplo:
- espinheiro;
- urtigas;
- melissa;
- margarida;
- cominho.
É necessário ter em conta a condição chave: a introdução de cada novo produto na dieta de uma mãe que amamenta é realizada separadamente com um intervalo de vários dias. Isso é necessário para rastrear qual ingrediente o bebê tem uma reação alérgica. Mesmo no caso de uma quantidade suficiente de leite, a amamentação dill água e endro pode ser usado para prevenir o estresse e constipação.
