Com dores na garganta, resfriados, para fins cosméticos e simplesmente como um substituto do açúcar, o mel está no arsenal de quase todas as hostess. O mesmo se aplica à canela picante, sem a qual é difícil imaginar doces perfumados ou aquecer vinho quente. Mais frequentemente, usamos esses produtos separadamente. Mas em um par, eles podem trazer muito mais benefícios, o que discutiremos mais adiante.
Qual é o uso de um dueto
As principais propriedades positivas do mel de canela:
- ajuda a perder peso;
- melhora o trato digestivo;
- fortalece o sistema vascular;
- ajuda a se livrar de resfriados e dor de garganta;
- regenera a pele, tem um efeito rejuvenescedor.
Voce sabe Estudos da Universidade de Copenhague mostraram que tomar uma mistura medicinal de mel e canela por muito tempo facilita o fluxo de artrite. 37% dos participantes do estudo relataram que a dor desapareceu após um mês de uso da substância.
Canela com mel pode despertar e melhorar o apetite, trazer o corpo em um tom. Graças ao seu aroma agradável, esta mistura pode despertar, acalmar, melhorar o sono e melhorar o estado emocional. Tudo isso graças às associações que a dupla de ingredientes úteis causa. E estas são apenas emoções positivas - o cheiro do prado, pães picantes, bebidas quentes, calor, conforto.
Familiarize-se com as propriedades benéficas do Ceylon Brown Canela e Cassia.
Esta mistura substitui perfeitamente o açúcar ou outros aditivos doces (xaropes, conservas), por isso será mais fácil para os gulosos seguirem as dietas. A canela reduz a quantidade de açúcar no sangue, tornando ainda mais útil um dueto com mel.
Mel com canela para perda de peso
A canela com mel tem um efeito de limpeza - escórias e toxinas são eliminadas, o metabolismo está melhorando e os níveis de colesterol são reduzidos. Assim, folhas de peso indesejáveis. 
Por que a canela com mel contribui para a perda de peso:
- a mistura limpa o estômago, o que significa que ele pode digerir os alimentos mais rápido e melhor;
- graças à mistura médica, toda a glicose no corpo é convertida em energia e não em gordura corporal;
- O apetite ajustado não permitirá que você se esqueça de comer no auge do dia, do que as pessoas ocupadas muitas vezes pecam.
Aconselhamo-lo a ler sobre as propriedades curativas de tais tipos de mel como girassol, castanha, trigo mourisco, limão, acácia, pygillic, espinheiro, phacelia, trevo doce, colza, floral, espartsetovy, pode, padevy, kampreyny, montanhoso.
Vídeo: canela com mel para perda de peso
Aqui estão algumas receitas que ajudarão você a se aproximar da cobiçada figura na balança:
- Chá - Toda manhã, comece fazendo seu chá favorito. Coe para se livrar das folhas de chá e despeje meia colher de chá de canela no líquido. Após 10 minutos, você pode adicionar duas colheres de chá de mel. Beber bebida antes das refeições refrigeradas duas vezes por dia. Esta porção pode ser dividida em duas e beber meio copo de manhã e à noite.
- A bebida - Se você não gosta de chá, você pode fazer o mesmo com água limpa comum. As proporções por vidro são as mesmas.
- Mistura de gengibre - adicione meia colher de chá de canela e gengibre em pó à água fervida. Quando a água esfriar um pouco, adicione duas colheres de chá de mel e duas colheres de sopa de suco de limão. Tome 20 minutos antes das refeições.
- Bebida de leite azedo - Em kefir, ryazhenka ou iogurte, você pode adicionar ingredientes medicinais. Por meio litro, uma colher de chá de canela em pó e duas colheres de chá de mel são necessárias. Este elixir será um bom lanche entre as principais refeições. Você também pode beber à noite.
É importante! Para manter a mistura de propriedades medicinais, não o adicione a um líquido quente e não mantenha elixires prontos por mais de um dia. É aconselhável usar bebida imediatamente cozida.
Como tomar canela com mel para fins medicinais
Com cada doença existem receitas separadas que serão tão úteis quanto possível. De fato, em combinação com outros ingredientes, o mel com canela pode ter efeitos diferentes. Considere quais são as opções para levar a mistura para diferentes problemas.
Para fortalecer o sistema imunológico
No inverno, inclua mel e canela na sua dieta. Você pode comê-los separadamente do resto dos produtos, adicionar à manhã aveia, chá, café, cozinhar com ingredientes de cura várias bebidas. 
Com um resfriado
Assim que você se sentir fraco, comece a tomar esta mistura: 1 colher de sopa. colher de mel com 1/3 colher de chá de canela. Tome antes das refeições. Se a garganta começar a doer, adicione meia colher de chá de manteiga a esta receita e dissolva a mistura resultante depois de comer. Este medicamento irá ajudar a aliviar a dor e reduzir a inflamação.
Para dor de dente
Aplique na área afetada uma mistura de ingredientes medicinais na proporção de 1 a 5. Faça isso até 5 vezes ao dia. Mas observe que, com a cárie dentária e o dano do esmalte dos dentes, o mel doce pode causar dor severa. Este método é mais adequado para aqueles que têm gengivas inchadas ou dor de dente por outras razões.
É importante! Não coma mais de 10 colheres de chá de mel por dia. Em grandes quantidades é pesado para o corpo e pode causar uma reação alérgica. Além disso, em doses elevadas, será mais mal do que bem.
Com artrite
Duas vezes por dia, beba um copo de água, que é pré-misturado com 2 colheres de sopa. colheres de mel e 1 colher de chá de canela. Beba líquido quente e antes das refeições.
Para doenças do coração
Em 400 ml de água morna, misture 3 colheres de chá de canela em pó e 2 colheres de sopa. colheres de mel. Divida o coquetel resultante em 3 partes e beba antes das refeições.
Recomendamos que você se familiarize com as propriedades benéficas do mel com perga, rabanetes com mel, mel com nozes, mel e mel com própolis.
Com doenças do sistema urogenital e inflamação da bexiga
Um copo de água vai exigir 2 colheres de sopa. colheres de mel e 1 colher de chá de canela em pó. Beba uma vez por dia antes do café da manhã. 
Com calvície
Nos primeiros sinais de calvície, com abundante perda de cabelo, esta máscara irá ajudá-lo: misture 1 colher de sopa. colher de azeite, a mesma quantidade de mel, 1 colher de chá. canela Aplique nas raízes do cabelo por 20 minutos antes de lavar. Não faça mais do que 3 vezes por semana.
Para cortes e feridas
Em proporções iguais, misture os ingredientes de cura e lubrifique as feridas sempre que possível. Pré-trate-os com anti-séptico. Não cole com gesso para que a pele respire ar e cure mais rápido.
A mesma receita é adequada para problemas de pele - líquen, eczema, infecções fúngicas. Pouco antes de usar, certifique-se de que você não é alérgico e a situação não piora.
Acne
Misture os ingredientes em uma proporção de 1 parte de pó para 3 mel e 1 colher de chá. suco de limão. 
Aplique no rosto, de preferência durante a noite. Se isso não for possível, então não menos de meia hora. Lave com água fria.
De picadas de insetos
Prepare um elixir anti-inflamatório: 2 partes de água para 1 mel e 1 canela em pó. Lubrifique a área afetada até a comichão.
Contra-indicações
Não importa o quão útil esses dois produtos sejam, eles são alergênicos, então pode haver muito dano deles.
Primeiro de tudo, diz respeito a:
- alérgicos com reações graves a esses produtos;
- diabéticos;
- pessoas com pressão instável, que sobe e desce, - pacientes hipertensos;
- em doenças do trato gastrointestinal;
- grávida e amamentando.
Os efeitos colaterais mais perigosos podem ser uma violação da pressão e do sangramento interno. Portanto, pessoas com gastrite, úlceras e outros problemas do trato gastrointestinal devem ser tratados com muito cuidado com misturas terapêuticas.
Voce sabe A canela é uma das mais antigas e valiosas especiarias, mencionada nos hieróglifos das pirâmides egípcias, e os antigos romanos a igualavam à prata.
Se você notar uma erupção cutânea, palpitações cardíacas, vermelhidão e peso no estômago, pare de tomar a mistura e consulte um médico. Então, esses produtos perfumados e medicinais em um par têm um efeito benéfico no corpo como um todo.
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Um bônus particularmente agradável será a oportunidade de se livrar do excesso de peso, se você adicionar esses produtos à dieta. A principal coisa - não misturá-los com água quente, não tome mais doses permitidas e monitorar sua saúde.
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